FORMATION  « Une rentrée sans stress » 29 – 30 SEPTEMBRE – ANGERS


Détails de l'événement

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ANIMEE PAR NATHALIE ROYE BLANQUET DU CHAYLA

KINESIOLOGUE - INSTRUCTEUR EN TOUCH FOR HEALTH

 

OBJECTIF DE LA FORMATION

La rentrée peut être source de stress selon la manière dont nous anticipons les événements.

Ces deux jours permettront d’apprendre à évaluer notre propre stress et à le libérer dans différentes situations concrètes du quotidien

Des mouvements simples avec des points à stimuler provenant de la médecine chinoise permettant de maintenir son équilibre et d’atteindre sereinement ses objectifs, pourront être réutilisés facilement et à tout moment à la maison, à l’école ou dans son lieu de travail…

Le test musculaire sera l’outil de référence que nous expérimenterons, pour découvrir l’effet du stress auquel nous sommes exposés.

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