Une approche simple et ludique basée sur le mouvement et l’équilibre cérébral, pour apprendre à vous mettre à l’écoute de votre corps, apaiser votre esprit, vous permettant d’être bien dans votre quotidien.
Cette approche dynamise le corps et l’esprit et favorise une vision positive pour avancer dans la vie.
Vous apprendrez des mouvements simples, faciles à refaire chez vous.
Vous pourrez en faire profiter vos enfants pour les aider à se sentir bien dans toutes leurs activités à l’école et à la maison.